INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN FÍSICA

 TEORÍA DEL PASE

• El pase se lleva a cabo cuando un jugador le envía la pelota (el balón) a un compañero de su conjunto.

• Los pases en el fútbol se desarrollan de diversas maneras. El arquero, también conocido como portero, guardameta o guardavalla, no tiene limitaciones para realizar pases cuando se encuentra dentro de su propia área, ya que puede pasar el balón con cualquier parte de su cuerpo (incluyendo sus manos). Los jugadores de campo, en cambio, pueden pasar la pelota con el pie, la rodilla, el muslo, el pecho, el hombro o la cabeza, pero nunca con los brazos o las manos.

PRINCIPIOS BÁSICOS DE LOS PASES 

• Si un jugador no es capaz de realizar un pase correctamente sin adversarios, no introduzca la oposición de defensores.

• Si un jugador no es capaz de realizar un pase correctamente a distancias cortas, entonces es probable que no realice pases correctos a grandes distancias.

• Si un jugador no puede realizar un pase correctamente sobre el terreno, entonces es probable que no realice pases aéreos correctos.

• El arte de hacer pases eficaces en el fútbol reside en el arte de realizar las cosas bien, con simpleza y rapidez.

• Los mejores pases son simples.

• Cuando sea posible, el jugador que recibe el pase siempre debe correr hacia el encuentro del balón. A menudo, los jugadores que sólo esperan el balón pierden el pase al ser éste interceptado. Esto sucede con frecuencia en el tercio defensivo del campo y en el del mediocampo.

• Los jugadores que reciben el pase deben facilitarle la acción al jugador que lo realiza, ubicándose entre los defensores para que este último pueda realizar el paseen línea recta.

• Un jugador, en lo posible, debe realizar pases hacia adelante. Sin embargo, debe existir espacio para realizar el pase y un compañero para recibirlo.

LOS PRINCIPALES OBJETIVOS SON:

• Salir de la presión de un contrario
• Progresar en el juego
• Controlar al equipo rival
• Habilitar una ocasión de gol
  

OBSERVACIONES INTERESANTES A LA HORA DE REALIZAR UN PASE

• Si un jugador esta parado no es conveniente realizar un pase por delante de él.
• Un jugador que se desplaza hacia una zona con espacio libre, solicitará el balón por delante de él.
• Ejecutar bien un pase es conservar la iniciativa del juego y por lo tanto es un aspecto muy importante para el equipo.
• Es igual de importante la actitud de quien posee el balón como la de quien lo recibe

TIPOS DE PASES 

PASE CORTO: Son uno de los tipos de pase que más se dan en el fútbol. Son pases realizados con el interior del pie(se tiene más precisión y el balón se desplaza a ras de suelo aspecto que facilita la posterior recepción del mismo), aunque en ocasiones también se utiliza el exterior del pie(la precisión es menor, se utiliza en caso de vernos muy presionados) o el empeine(totalmente desaconsejado) a compañeros que se encuentran relativamente cerca de nosotros en el campo, por lo que normalmente es fácil realizarlo, aunque todo variara de si estamos presionados o no, en este último caso la acción se complica.

                                         

PASE A MEDIA DISTANCIA: Este pase es un intermedio entre los dos anteriores, posee cierta seguridad aunque es evidentemente más arriesgado que el pase de corta distancia. Comúnmente se realiza este pase en una salida lateral o un centro desde la banda. 

                            

PASE LARGO: Este pase tal como lo indica su nombre es largo, se considera un pase de este tipo cuando la distancia recorrida es mayor a treinta metros de distancia dentro de la cancha. Estadísticamente es mucho más probable que en la trayectoria de este pase la pelota termine en pies del equipo contrario, razón por la que se aconseja hacer el mismo solo en caso de haber cierta seguridad o que los jugadores del equipo contrario se encuentren lo suficientemente lejos para alcanzar la pelota. Para patear la pelota se aconseja realizar el golpe con el empeine para evitar posibles lesiones.


                                 


PASES DE CABEZA: El pase de cabeza tal como su nombre lo indica se hace por medio del contacto de la pelota con la cabeza del jugador. Es quizá la forma más complicada de direccionar la pelota considerando que son dos superficies curvas las que entran en contacto en el golpe. Este movimiento puede ser ejecutado como defensa o bien como ataque para lograr la marcación de un gol.


                                


PASE DE PARED: Este pase sirve para desarmar defensas que no dejan espacios libres para avanzar en la cancha. Se realiza con dos jugadores que se pasan la pelota de forma mutua. 

                                 


PASE DE TACO: Este pase es empleado por lo general solo por jugadores de élite, el jugador debe golpear con el taco del botín la pelota para generar el pase.

                                

PASE A UN ESPACIO: El jugador que hace el pase tiene tener controlado por donde avanza su compañero así como la marcha y orientación del mismo siendo esenciales tanto la orientación como la precisión del pase.

  

                                

                                              PRUEBAS PRACTICAS

PRUEBA 1- PASE EN DÚO: se pondrán 4 conos ( 2-2) frente a frente y se realizara grupo de 2 , cada alumno se pondrá en cada extremo de los conos para recibir el pase del compañero, conducir y devolverle de nuevo el pase al otro compañero , el ejercicio se tendrá que realizar lo mas rápido que puedas en un tiempo de 1 minuto.

PRUEBA 2 - LLEVAR LA PELOTA ATRÁS CON UN PIE : Se formara grupo de dos y tendrás que jalar el balón con la planta del pie hacia atrás , ya sea con un pie y de manera intercalada una vez que terminaste de jalar el balón hasta el cono final tendrás que dar pase a tu compañero para que el realice el mismo ejercicio , tendrás que realizar la mayor cantidad posible de pases  durante 1 minuto.

      

                                            

PRUEBA 3 - CONDUCCIÓN EN ZIG-ZAG: Se formara grupo de dos y tendrás que conducir el balón en forma de zig-zag o gusanito hasta llegar al cono final , una vez que llegaste al cono final tendrás que dar un pase a tu compañero para que el realice el mismo ejercicio , tendrás que realizar la mayor cantidad posible de pases durante 1 minuto.

                                          

PRUEBA 4 - LLEVAR LA PELOTA Y PASE: Se formara grupos de 2 y tendrás que realizar lo que es el ejercicio de laterales por atrás de cada cono al inicio y al final del ejercicio  seguido se hará un skiping por las escaleras , y para terminar tendrás que recibir el pase de tu compañero y conducir hasta el cono inicial, una vez llegado al cono inicial tendrás que darle el pase a tu compañero para que sigas realizando el mismo ejercicio.
tendrás que realizar la máxima cantidad de pases en 1 minuto.

                           

                         

                                                 

                              FOTO DEL RESULTADO DE LA PRACTICA

                      

                           REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA         

• https://definicion.https://definicion.de/pase-en-futbol/de/pase-en-futbol/
• http://www.efdeportes.com/efd185/el-desarrollo-del-pase-en-el-futbol.htm
• https://haytipos.com/pases-futbol/
• https://educacionfisicaigna.blogspot.com/2013/06/tipos-de-pases-en-futbol.html#.W5NM-egzbcc